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      政府为平息动乱宣布将修宪我国属于胃癌高发地区,全世界约有45%的胃癌病例发生在中国。胃癌发病有明显的地域性差别,在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显增高。胃癌好发年龄在50岁以上,男女发病率之比为2:1。近年来,胃癌发病有逐渐年轻化趋向,因此,青年人也要警惕胃癌的偷袭。胃癌病因很复杂,诱发因素也很多。目前认为,以下5种因素是胃癌发生的重要诱因。1.合餐制合餐制是中国重视亲属血缘关系和家族家庭观念在饮食上的体现,10双筷子伸到一个盘子里是团结友好、不分彼此的表现。但是,“10双筷子伸到一个盘子里”可能带来幽门螺杆菌感染,而幽门螺杆菌与胃癌的发生密切相关。研究证实,我国胃癌高发区成人幽门螺杆菌(Hp)感染率在60%以上。幽门螺杆菌能促使硝酸盐转化成亚硝酸盐及亚硝胺而致癌;Hp感染引起胃黏膜慢性炎症,加上环境致病因素,可加速黏膜上皮细胞的过度增殖,导致畸变致癌;幽门螺杆菌的毒性产物CagA、VacA可能具有促癌作用,胃癌病人中抗CagA抗体检出率较一般人群明显为高。对策:分餐制可以降低幽门螺杆菌感染率,尤其是家中有人患胃溃疡时,分餐制非常必要。已经感染幽门螺杆菌者应在医生指导下接受正规抗幽门螺杆菌治疗,如果家庭中有多位感染幽门螺杆菌者,应该安排同时治疗。2.长期食用熏烤、盐腌食品研究证实,长期食用熏烤、盐腌食品的人群中,胃癌发病率高,这与食品中亚硝酸盐、真菌毒素、多环芳烃化合物等致癌物含量高有关。胃癌发病与家庭电冰箱占有率有关,当家用电冰箱普及时,胃癌发病率下降。如今,我国冰箱使用率较高,新鲜蔬菜得到保障,胃癌总体发病有下降趋势。但是,在我国北方地区,人群摄入腌制、烟熏、高盐食品并不少,胃癌发病率仍然较高。对策:喜欢食用熏烤、盐腌食品的人,要减少食用量和频率。注意,熏烤食物尤其不宜与火直接接触,熏烤时间不要过长,烤焦部分不要吃。平时,要多吃富含维生素C的新鲜蔬果,以起到对抗致癌物的作用。3.吸烟者吸烟与胃癌也有一定关系。烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌物,是食管癌和胃癌的病因之一。有人认为,尼古丁只会进入肺,不会伤胃。殊不知,烟草中的有害物质也会随着唾液进入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜出现缺血、缺氧症状,长此以往,很容易形成胃部溃疡甚至胃癌。研究证实,吸烟者的胃癌发病危险较不吸烟者高50%。对策:研究证实,吸烟人群戒烟后需要经过20年,其胃癌患病危险才能降至正常人群的水平。因此,吸烟者应该及早戒烟,且越早越好。此外,不吸烟的人还要防止二手烟的伤害。4.酗酒随着社会经济条件的改善,人群中酒的摄入量明显增加,这抵消了使用冰箱后新鲜蔬菜摄入增加带来的好处。研究表明,酒精本身虽不是致癌物,但长期饮用酒精浓度较高的烈性酒不仅可以改变胃内环境,还可以刺激消化系统胃黏膜,损伤黏膜组织,加快致癌物的吸收,参与胃癌发病过程。如果饮酒同时吸烟,危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性,加强对烟雾中致癌物的吸收。对策:平时,大家可以适量饮用米酒、葡萄酒等低度酒,而应该避免大量饮用白酒,不要喝劣质酒。喝酒前最好要适量进食淀粉类食物,以减少酒精对胃肠道的直接刺激。5.夜宵许多年轻人吃完夜宵后,回到家躺下就睡。由于进食到睡眠间隔时间太短,常会增加胃食管反流发生风险。而胃酸反流不仅会带来“烧心”的不适感觉,还会损伤胃和食管结合部位处的黏膜,再加上,夜宵常吃一些油炸、烧烤、腌腊食品,里面的致癌物会进一步伤害胃部,久之就可能产生“不典型增生”,进而增加罹患食管胃结合部肿瘤风险。临床上,欧美国家30%的胃癌发生在这个部位。对策:虽然还不能肯定地说,吃夜宵与胃癌有明确的关系,不过,经常吃夜宵或晚饭吃得太晚,的确会增加胃的负担。因此,要避免吃完夜宵马上睡觉,或者在餐后散散步也可以降低这一风险。除上述五大因素之外,胃癌的发生还与遗传有一定关系,但遗传不是主要的,临床上仅仅1%~3%属于遗传性胃癌。总之,胃癌发生的机制十分复杂,是遗传因素和各种致癌因素相互作用下而发生的,缺一不可。但是,胃癌确实与饮食有很大的关系。因此,预防胃癌,还得从“吃”入手。建议人们养成良好的饮食习惯,实行分餐制,少吃或不吃腌菜,不吃或少吃烟熏和油煎食物,不吃霉变食物,不吸烟、少饮酒,多吃新鲜蔬果,保证饮水卫生,坚持健康的生活方式,缓解工作和生活压力。(新浪健康)新闻推荐李娜用武汉话送上祝福:“中秋快乐!”中国网球旗帜人物李娜27日在其家乡武汉的光谷国际网球中心,参加武汉网球公开赛新建1.5万座主球场的开馆仪式。这是李娜初为人母之后,首次在公众目光下重返球场。 ...相关新闻:中国企业订购300架波音飞机

      内塔尼亚胡挨批组“国政配”对决蔡英文

      本报讯 梅西意外伤退,给巴萨的胜利蒙上一层阴影。26日晚,西甲第6轮先赛一场,巴萨主场2∶1力克升班马帕尔马斯。苏亚雷斯的两粒入球帮助球队取得主场三连胜,而核心梅西的意外受伤,则让巴萨有点高兴不起来。开场仅仅4分钟,梅西就在一次变向突破中扭伤膝盖。第9分钟,无法坚持的梅西主动坐在了球场上,被换下后直接前往医院就医。赛后,巴萨官方通过网络公布了梅西的伤情:“根据球队队医的声明,经过检查,梅西左腿膝盖韧带断裂,他将因此缺席7至8周。”一旦梅西缺席未来8周的比赛,他将错过与皇马在11月21日进行的国家德比。除此之外,梅西也将无法参加阿根廷国家队10月和11月的4场世界杯预选赛。这对于巴萨和阿根廷国家队来说,无疑是一个坏消息。 对此,《每日体育报》称:“巴萨又甜又苦的胜利,赛季前景变得更为复杂。苏亚雷斯打入两球,决定了比赛,但巴萨无法忘怀的是梅西受了伤。”而皇家马德里的西甲领头羊宝座还未坐热便已丢失。当晚,“白衣军团”在伯纳乌以0∶0战平马拉加。客队门将卡梅尼的出色表现屡屡将皇马的攻势化解,而皇马的运气也着实不佳。皇马目前4胜2平积14分,落至西甲第三。比利亚雷亚尔则1∶0小胜马竞力压皇马巴萨两大豪门登上榜首。 (新浪)新闻推荐北京时间月日晚男篮亚锦赛继续复赛角逐在长沙民 本报讯 北京时间9月29日晚,2015男篮亚锦赛继续复赛角逐。在长沙民政职业学院体育馆进行的F组末轮争夺中,坐镇主场的中国男篮经过四节较量以89∶65战胜卡塔尔男篮,喜获6连胜以F组头名跻...相关新闻:图为年月日迪拜王子拉希德参加多哈亚运会马术比赛迪拜以解决“电子烟困境”【据新华社电】希腊新政府23日宣誓就职,政府官员表示将领导国家克服债务危机。副总理德拉加萨基斯说:“这一次希腊具备了克服困难的条件。”国防部长坎梅诺斯说:“新产生的是一个稳定的政府,它将完成自己的任务,希腊将走出债务危机。”在本月20日举行的大选中,激进左翼联盟党获得35.5%的选票,赢得议会300个席位中的145席,成为议会第一大党。该党领导人齐普拉斯21日晚宣誓就任总理。新闻推荐俄罗斯第五代战机将于2017年服役俄罗斯空军总司令维克托·邦达列夫26日说,俄罗斯自行研制的第五代战机T-50将于2017年装备空军。邦达列夫说,T-50现在还在试飞,测试结果迄今为止令人满意,“按照计划,我们将于明年完成测试,后年开始接收...相关新闻:葡萄牙将举行议会选举

      新华社柏林9月22日体育专电22日拜仁慕尼黑主场对阵沃尔夫斯堡的德甲比赛中,以替补身份登场的波兰国脚莱万多夫斯基在9分钟内奇迹般轰进5球,刷新了多项德甲纪录,也让看呆了的拜仁主帅瓜迪奥拉在场边露出一副难以置信的神情。而这样犹如战神附体的表现遍寻世界足球的强者对话也是极为罕见。沃尔夫斯堡可是德甲上赛季的亚军,实力非同小可,且在上半场还先入一球。但下半场瓜帅换上莱万多夫斯基却创造了德甲历史上一段惊人“神迹”,波兰锋霸在下半场开赛6分钟后便开始了他的“五子登科”秀。第51分钟,莱万在禁区内用左脚敏锐地铲射得分,将比分扳平。1分钟后,波兰射手在禁区外弧顶处用一脚势大力沉的低射再次破门。第55分钟,穆勒分球,格策禁区内横传,莱万在左路的第一次大力射门击中了立柱,第二次补射又被门将贝纳格里奥扑出,但他打出三连击,在第一时间将弹出的足球推入球门。第57分钟,莱万完成“大四喜”,科斯塔左路下底传中,莱万在中路用一记精准的半凌空球破门。然而“战神”的表演还未结束,第60分钟,拉姆右路传中,莱万门前漂亮地侧身凌空扫射打入一记世界波,贝纳格里奥对此毫无反应,5比1!最终,拜仁主场5比1高奏凯歌,以开赛六连胜的完美战绩暂时超过多特蒙德跃居积分榜首。德甲上一次有球员单场进5球还是在1991年,当时杜伊斯堡球员托埃涅斯在6比2击败卡尔斯鲁厄的比赛中打入5球。新闻推荐陈数“参与”太空行动当地时间9月24日,好莱坞科幻电影《火星救援》在英国伦敦举办了首映式,导演雷德利·斯科特,主演马特达蒙、切瓦特·埃加福特、克里斯汀·韦格及影片中唯...相关新闻:欧盟成员国就转移安置难民达成一致中新网9月23日电 据美联社报道,北约于当地时间23日表示,该组织一名在阿富汗执行任务的士兵在22日的袭击中身亡。据统计,这已经是2015年来,第7名在阿富汗丧生的外国士兵。报道称,北约在声明中指出,此次袭击发生在距离阿富汗首都喀布尔50公里处的巴格拉姆空军基地附近。但北约并未在声明中具体说明袭击的细节,且并未公布死亡士兵的国籍。据悉,在袭击发生不久后,阿富汗塔利班组织就在其推特主页上声称对此事件负责。报道指出,目前,北约与美国在阿富汗还有约1.3万人的联合部队。而他们的任务主要是负责训练当地政府军及对当局提供支援。新闻推荐沙特踩踏事故致769人死亡新华社利雅得9月26日电 沙特阿拉伯卫生大臣法利赫26日说,麦加朝觐地发生的踩踏事故死亡人数已升至769人,另有934人受伤。法利赫在一个新闻发布会上说,最新的死亡数字比之前公布的717人增加了52人。...相关新闻:IS叛逃者:看不惯杀戮不愿当炮灰钯金重挫31。

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